Suplementacja stała/cykliczna
1 1

1 post w tym temacie

Witam,

mam pytanko, czy na obecny tryb życia (mało snu, pośpiech, stres, praca trybu korpo, jakieś używki) są polecane jakieś witaminy / minerały do stosowania ciągłego lub cyklicznego ? Wiadomo wszystko można zbadać, ale badanie całej tablicy Mendelejewa z krwi też kosztuje, a pewnie są jakieś dane statystyczne lub "niepisane zalecenia".

Z tego co się orientuję to na pewno wit. D3 jako ciągła suplementacja, wydaje mi się, że cyklicznie Mg? (często odczuwam takie potrzeby)

Nie jestem lekarzem, ani farmaceutą, ale interesują mnie te klimaty i dużo o tym czytam.

Proszę w odpowiedzi, jeśli coś uznacie o propozycje konkretnego preparatu, albo rodzaju i dawki.

Z góry dziękuję za pomoc.

 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Chcesz dodać odpowiedź ? Zaloguj się lub zarejestruj nowe konto.

Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony

Utwórz konto

Zarejestruj nowe konto, to bardzo łatwy proces!

Zarejestruj nowe konto

Zaloguj się

Posiadasz własne konto? Użyj go!

Zaloguj się
1 1